ADEM

Het is van grote en hele kleine stappen

En het terugkaatsen in een dal

Het is het blind vertrouwen, het is de vrije val

Het is het niet verslappen

Het heel bewuste ademhappen

Het is de top Het zijn de dalen

Het is ontwikkeling niet zien als falen

Het is het inzicht, in het brein

Het is van faciliteren en er altijd zijn

Het is van terug naar af, en van een nieuw begin

Het zijn de lessen het is het inzien van de zin

Het is begrip, volharding, mediteren, in de dagelijkse stroom

Het is het overleven

Het is de eenzaamheid het is de onuitputtelijke bron vergeven

Wat is de noodzaak in de pijn

Het is er gewoon zijn

Het is het Niet vergeten 

Ouderschap op een verstoorde lijn

maar nooit gebroken

eindeloze liefde, tomeloos en tuimelend

adem in, heel diep en adem uit

Alles is en mag er zijn

Niet verslappen

nog een keer in, en dan de moed weer pakken.

Van je helahola